广州徒步

2024年12月15日（周日）

广100徒步系列赛

第六站·从化天人山水

秋日的天人山水，可以欣赏四大花谷的秀美，园区种植了超过300种乡土花卉。自然环境与园林造景融合，随手一拍都是美美美！

黄色向日葵和黄穗鸡冠花、红色的宝塔桢桐、蓝色的巴西野玫瑰等，入最佳赏秋时令的当属园内数百棵落羽杉。

4-65岁

大巴

①广州塔地铁站A出口

②番禺广场地铁E出口(滋粥楼门口）

③花都清塘地铁站B出口

④千灯湖地铁C出口

活动启动仪式，队员在环保倡议墙签到。

徒步活动正式开始，沿着徒步路线指引，请大家按照自己的节奏徒步，途中注意环保，留下的是您的脚步，带走的是您的照片！

开始陆续抵达终点，领取徒步纪念奖牌。

所有参加徒步的伙伴们，必须在17点前到上车返程。

根据实际情况安排返程。

回到各上车点解散

1、午餐自带，建议以能补充能量的食物为佳，带1升以上的饮用水。

2、以上所有上车点，报名时请选择好并准时到集合点上车，超过集合时间10分钟未到达上车点的视为自动放弃本次活动，费用不退！

3、参加本次活动的队友需身体健康，6-65岁，以下情况驴友不适合参加本次徒步：高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等，身体有特殊情况者请于咨询时主动告知客服。

广州 / 佛山：128 元/人

中山 / 深圳：148 元/人

自驾：98 元/人（大小同价）

1）交通：往返包车费，路桥费，燃油费，停车费，司机餐补费等；

2）工作人员：领队带队费，志愿者补贴；

3）公共装备：对讲机，外伤药品消耗（常备外伤用药，不含口服药物）等；

4）服务：后勤、组织费、签到卡、补给水；

5）奖牌：第六站赛事纪念奖牌；

6）门票：天人山水艺术园门票（美团价98元）

 最高保额20万个人旅游意外险

1.全程不含餐，需自备干粮。

1. 由于主题活动定制的特殊性，成功报名后不接受退出。

2. 活动截止报名前可自行找人替换，替换人员需清晰完整了解本次活动的相关信息，替换人员信息及时更新给报名客服，截止报名后不可换人，请知悉。

3. 如遇到天气恶劣等不可控因素导致本次活动无法如期举行，主办方会通知活动延期举行，名额也自动延期。

4. 所有出行小伙伴需购买旅行意外保险（请提供正确的姓名及身份证号）

5. 领队有权根据实际情况对行程做调整，以保证活动顺利进行

6. 本活动在天气预报广州或当地当天“中雨”、“雷阵雨”，都正常出发。怕风雨者，请了解清楚天气再报名，因个人担心天气原因退出活动，视为个人取消，不会退款，请慎重报名。

装备指引

1. 运动鞋或平底徒步鞋，一个双肩背包。

2. 护膝、手杖或登山杖的作用是很大的。

4. 药品（活胳油、止血帖等）建议每个组至少一个药箱。

5. 手机、相机、出发前要充满电并带好备用电池，头灯。

6. 替换衣物及袜子、备用徒步鞋。

7. 其它个人特殊装备请自行调节。

饮食指引

1. 干粮: 如牛肉干、面包、坚果、榨菜等等食品。

2. 两升以上饮用水，可带一瓶运动饮料。

3. 白糖、蜂蜜、葡萄糖、巧克力等高糖类食物。

——安全指引

本次活动本着安全第一，重在参与，开心愉快的原则去面对 。每个队员都要有良好的安全意识，天气变幻无常，要做好充分的心理和身体准备，活动不是比赛，不逞强，不搞个人英雄主义，适当下撤也是明智的选择，参与的每一位队员都是值得敬佩的。

勿携带易燃、锐利、易碎物品参与活动。

活动全程禁烟，注意预防火灾。

严禁烟火！严禁下水！

——心态指引

沿途请尊重他人运动习惯，行走活动人多的时候相互礼让。此次活动参加人员很多，在过程中彼此要互相帮助互相包容，在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。

——环保指引

1、注意对沿途环境的保护。

2、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，请及时给予提醒、劝诫。

1.本线路为户外路线，并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；

2.为了您的安全必须服从领队及工作人员的安排；本次户外活动有不可预见的危险（如迷路、跌倒、摔伤、中暑等）；报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解，身体不适者建议谨慎报名；

3.不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；

4.组织方将代每个队员投保20万旅游意外伤害险，报名时必须提供真实姓名和身份证号码（非真实信息而导致无法理赔的责任自负）；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付；本组织和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任；但活动组织方及工作人员将尽一切努力进行救护和帮助。

5.主办方有权因天气情况或者不可抗拒因素进行行程的适当调整.参与人员须服从领队的安排；如个人不遵守活动规定和领队的指挥，或活动场地的安全规定，地方习俗、自行其事而造成的后果，自己负责！

6.个人违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利！

7.活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报！

户外活动具有一定的危险并且这些危险性无法完全预知，在参加此类活动时，要以安全为第一原则。因此，每次活动我们将为每个队员强制购买保险。同时我们将尽可能考虑每次活动的安全性，采取适当的安全防护措施。在活动中请队员严格按照领队的安排进行活动，如果活动中遇到任何不可抗拒（如自然灾害）或危及队员的生命财产安全的情况，领队有权更改或取消活动内容。

1. 爱护自然，走过不留痕，我们提倡文明出行，环保徒步，所有垃圾需自行带走，禁止摘花、偷果及破坏植被。

2. 出外活动，要有团队意识，活动过程中，不能超越带队领队，不能落后于收队领队。任何疑问或不适，应及时通知活动领队。活动中大家相互帮助，如身边有参与者不适，请尽早告知领队，领队可因任何参与者身体情况改变行程。（换个角度，如果不适的是你，大家也会乐于帮助你，爱护你）

3. 在活动出发后，如因天气，塞车等不可抗力因素，或因个别参与者身体不适而引起的活动与计划不一致，领队有权改变行程，活动费用不退。

4. 我们为每次参与者购买户外保险，承保内容含徒步，登山等项目。如在活动中发生人身损害，需立即联系保险公司及活动紧急联系人，活动领队会帮助跟进理赔，但不承担赔偿。代他人报名者必须完整告知代报参与者。一旦报名，则视为认同并接受本网注意事项、退款条约、及领队对活动行程的实时修改。

5. 报名时请仔细提供参加活动人员姓名电话及身份证号，如不提供或实际参加活动人员与报名时提供的不一致，则视为自动放弃相应保险项目的权利。

6. 严禁单独行动，必须四人同行原则，有事请告诉领队；不得擅自离开设定行进路线和活动范围；违反行程，后果自负。

7. 注意个人安全，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。

8. 请注意保管好自己的财物，如有发生财物丢失组织方不承担责任。

9. 参与者要确保自身无心脑血管冠心病家族遗传病等重大疾病史，隐瞒病史者后果自负。

10. 活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明。